Cómo preparar agua de Jamaica
Descubre cómo preparar agua de Jamaica con pocos ingredientes. Se trata de una bebida sumamente refrescante y de agradable sabor, tiene buenos aportes nutricionales.
¿Te gustaría preparar agua de Jamaica casera? ¡Es una gran idea! Pues esta bebida tiene buenos aportes para la salud. Se cree que es ideal para reducir los niveles de colesterol malo en sangre, también es adecuado para las personas con diabetes.
Uno de los beneficios de preparar esta bebida en casa, es que no vas a necesitar muchos ingredientes y el resultado es excelente.
Elaboración: 60 min | Cocción: 15 min | Total: 75 min
Para: 1 persona | Dificultad: baja | Bebida
El agua de jamaica es muy saludable, en promedio cada vaso tiene el siguiente aporte nutricional:
Hacer agua de jamaica es muy sencillo, solo debes tener en cuenta los pasos explicados a continuación.
En una olla debes incorporar el agua, seguidamente hay que colocar la flor de jamaica. Una vez hecho esto, se debe dejar cocinando a fuego alto. Solamente se retira la olla del fuego cuando el contenido ha hervido.
Una vez que el agua hervido, entonces debemos retirar del fuego. Es importante reservar a temperatura ambiente por dos horas. Pues de esta forma el contenido estará frío y la jamaica habrá potenciado su sabor.
Una vez que pase este tiempo, entonces es necesario colar el contenido así como endulzar al gusto con azúcar. Es importante mezclar hasta conseguir una mezcla lo suficientemente homogénea.
Cuando tengamos la mezcla lista, entonces es momento de servir y de incorporar los cubitos de hielo para que quede más fría.
Algunos optan por incorporar un poco de canela para darle más sabor y aroma a la bebida.
Puedes optar por no añadir azúcar si deseas preparar una bebida baja en calorías pero totalmente refrescante.
Visita nuestra página de Facebook
El pastel de 3 leches es uno de los más tradicionales del mercado; se rellena con crema montada, fruta o mermelada. Elaboración: 30 min | Cocción: 30 min | Total:… Leer más
¿Te gustaría preparar una bebida refrescante y económica? Conoce nuestra receta de agua de limón y chía. Ambos ingredientes tienen propiedades interesantes, como aporte en vitaminas y en nutrientes importantes.… Leer más
¿Quieres sorprender a tus invitados? Prepara ahora un dip de salmón ahumado y disfruta de un acompañante ideal para tus aperitivos crocantes. Esta receta permite crear un dip cremoso y… Leer más
En esta oportunidad vamos a compartir nuestra receta de pechuga de pollo en salsa de queso. Se trata de una gran alternativa para quienes disfrutan mucho preparando pollo. Y un… Leer más
Nos encanta explorar la gastronomía de otros países, en esta oportunidad traemos la receta de clafoutis. Se trata de un delicioso postre que es muy común en la cocina francesa.… Leer más
En esta oportunidad te contaremos cómo preparar cheesecake horneado de chocolate totalmente casero. Sabemos que el chocolate es un clásico en la elaboración de los postres, y esta opción queda… Leer más
En esta oportunidad vamos a enseñarte a preparar filete de pollo con verduras. Sin duda, la carne de ave es de las más prácticas de cocinar, y también es una… Leer más
¿Te apetece una bebida deliciosa y saludable? El té Chai es por mucho una de las mejores opciones. Se trata de una infusión popular originaria de la India. Básicamente, este… Leer más
Vamos a compartir nuestra receta de arroz blanco delicioso, se trata de una receta práctica que podrás hacer en pocos minutos. No cabe duda de que preparar un arroz suelto… Leer más
Esta web usa cookies.