Mexicanas

Receta de rajas de chile poblano con crema y elote

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Conoce nuestra receta de rajas de chile poblano con crema y elote. Se trata de una opción deliciosa y relativamente fácil de preparar. Tips culinarios.

En esta oportunidad vamos a enseñarte cómo preparar rajas de chile poblano con crema y elote. Se trata de una opción clásica en la gastronomía mexicana, y tiene un sabor intenso, así como variado. 

El chile poblano tiene propiedades importantes a nivel nutricional y para la salud. Por ejemplo, es un potente antioxidante. Y es oportuno aprovechar todos los beneficios de este tipo de alimentos, una buena forma de hacerlo es a través de esta preparación.


Elaboración: 25 min |  Cocción:  15 min  |  Total: 40 min

Para: 4 personas |  Dificultad: baja | Plato principal


Información nutricional de rajas de chile poblano con crema y elote

Las rajas de chile poblano con crema y elote aportan nutrientes, así como vitaminas. Por cada 100 gramos encontramos en promedio el siguiente contenido nutricional:

  • Energía: 370 calorías.
  • Grasas totales: 30,25 gramos.
  • Carbohidratos: 21,15 gramos.
  • Proteínas: 4,52 gramos.

Utensilios necesarios

  • Un comal.
  • Una bolsa plástica.
  • Sartén.

Ingredientes

  • 6 chiles verdes.
  • 3 cucharadas de mantequilla
  • 1 lata de elote.
  • 250 ml de crema.
  • ½ cebolla blanca.
  • 100 gramos de queso manchego.
  • Sal y pimienta.

¿Cómo hacer rajas de chile poblano con crema y elote paso a paso?

Aprender cómo preparar rajas de chile poblano con crema y elote no es tan complicado. Para hacer esta receta solo debes poner en práctica los siguientes pasos: 

Paso 1

Lo primero es limpiar nuestros chiles, es necesario que no tengan semillas ni venas. Además, hay que tatemar los chiles en un comal o en el fuego. Es importante colocarlos en una bolsa cerrada para que concentren su sabor. 

Paso 2

Una vez listos los chiles hay que cortarlos en rajas, luego pasamos a cortar nuestras cebollas en medias lunas. Seguidamente, vamos a sofreír nuestras cebollas en una sartén con mantequilla por unos tres minutos.  

Paso 3

El siguiente paso consiste en agregar las rajas a la sartén, además las salpimentamos y cocinamos por cinco minutos más. Lo siguiente es añadir los granos de elote, la crema y nuestro queso manchego rallado. Finalmente, cocinamos por cinco minutos removiendo y listo. 

Tip gastronómico

Puedes añadir una cucharada de consomé de pollo en polvo si deseas mejorar el sabor de las rajas de chile poblano con crema y elote. 

Tip nutricional

Las rajas de chile poblano con crema y elote son una opción favorable para tener un almuerzo nutritivo.

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(VIDEO) Otra forma de preparar Rajas de chile


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