Pescados y Mariscos

¿Cómo hacer la receta casera de caldo de pescado?

0 out of 5

El caldo de pescado suele cocinarse con cebolla, ajo, laurel y agua y se condimenta con hierbas de olor y jitomates licuados.


Elaboración: 15 min |  Cocción: 30 min  |  Total: 45 min

Para: 2 personas |  Dificultad: Fácil | Caldo


Información nutricional ¿Cuántas calorías tiene el caldo de pescado?

A continuación te compartimos la información nutricional con base en una taza de caldo de pescado:

  • Energía: 168 calorias
  • Proteína: 28,11 gramos
  • Carbohidratos: 9,01 gramos
  • Grasa: 1,93 gramos
    • Grasa saturada: 0,41 gramos
    • Grasas trans: 0 gramos
  • Colesterol: 49 miligramos
  • Sodio: 317 miligramos

Ingredientes para cocinar caldo de pescado

  • 2 jitomates
  • 400 gramos de pescado con hueso en trozos
  • 1 1/2 litro de agua
  • 1 1/2 cubo concentrado de tomate con pollo
  • 2 chiles guajillo sin semillas y remojados en agua caliente
  • 2 papas peladas y cortadas en cubos
  • 2 zanahorias peladas y cortadas en cubos

Para acompañar

  • Limón

¿Cómo hacer caldo de pescado paso a paso?

Paso 1

Licúa los jitomates junto con el concentrado de tomate con pollo, ¼ litro de agua y los chiles guajillos. 

Paso 2

Cuela y calienta la salsa en una cacerola hasta que cambie de color. 

Paso 3

Agrega el resto del agua, mezcla y cocina hasta que de el primer hervor. 

Paso 4

Añade el pescado y las verduras. 

Paso 5

Cocina hasta que el pescado esté suave. 

Paso 6

Acompaña con limón.

Tip gastronómico

Hierve los cubos de pescado a fuego bajo para que no se deshagan. 

Tip nutricional

El caldo de pescado es rico en vitamina B12, hierro, vitamina A y D, así como en fósforo, magnesio, yodo y calcio. También ayuda a combatir la diabetes y el colesterol alto.

Advertisement

Visita nuestra página de Facebook

Advertisement
Advertisement

Entradas recientes

¿Cómo hacer la receta original de pastel de 3 leches?

El pastel de 3 leches es uno de los más tradicionales del mercado; se rellena con crema montada, fruta o mermelada. Elaboración: 30 min |  Cocción: 30 min  |  Total:… Leer más

Receta de agua de limón y chía | Refrescante

¿Te gustaría preparar una bebida refrescante y económica? Conoce nuestra receta de agua de limón y chía. Ambos ingredientes tienen propiedades interesantes, como aporte en vitaminas y en nutrientes importantes.… Leer más

Receta de dip de salmón ahumado | Cremosa y deliciosa

¿Quieres sorprender a tus invitados? Prepara ahora un dip de salmón ahumado y disfruta de un acompañante ideal para tus aperitivos crocantes. Esta receta permite crear un dip cremoso y… Leer más

¿Cómo hacer pechuga de pollo en salsa de queso?

En esta oportunidad vamos a compartir nuestra receta de pechuga de pollo en salsa de queso. Se trata de una gran alternativa para quienes disfrutan mucho preparando pollo. Y un… Leer más

Receta de clafoutis, clásico de la cocina francesa

Nos encanta explorar la gastronomía de otros países, en esta oportunidad traemos la receta de clafoutis. Se trata de un delicioso postre que es muy común en la cocina francesa.… Leer más

¿Cómo preparar cheesecake horneado de chocolate?

En esta oportunidad te contaremos cómo preparar cheesecake horneado de chocolate totalmente casero. Sabemos que el chocolate es un clásico en la elaboración de los postres, y esta opción queda… Leer más

Receta de filete de pollo con verduras

En esta oportunidad vamos a enseñarte a preparar filete de pollo con verduras. Sin duda, la carne de ave es de las más prácticas de cocinar, y también es una… Leer más

Receta de té chai casero paso a paso

¿Te apetece una bebida deliciosa y saludable? El té Chai es por mucho una de las mejores opciones. Se trata de una infusión popular originaria de la India. Básicamente, este… Leer más

¿Cómo preparar arroz blanco delicioso? | Receta casera

Vamos a compartir nuestra receta de arroz blanco delicioso, se trata de una receta práctica que podrás hacer en pocos minutos. No cabe duda de que preparar un arroz suelto… Leer más

Esta web usa cookies.