Postres

¿Cómo hacer la receta original de fresas con crema?

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Las fresas con crema o nata son un postre de origen inglés, las cuales se pueden decorar con crema batida y algunas chispas de colores o chocolate. 


Elaboración: 10 min |  Total:  10 min

Para: 2 personas |  Dificultad: Muy fácil | Postre


Información nutricional ¿Cuántas calorías tienen las fresas con crema?

A continuación te compartimos la información nutricional con base en una porción de 255 gramos de fresas con crema:

  • Energía: 330 calorías
  • Proteína: 3 gramos
  • Carbohidratos: 29 gramos
  • Grasa: 24 gramos
    • Grasa saturada: 14 gramos
    • Grasas trans: 0 gramos
  • Colesterol: 75 miligramos
  • Sodio: 50 miligramos

Ingredientes para cocinar la receta

  • 1/2 taza de crema de leche
  • 300 gramos de fresas lavadas y desinfectadas
  • Leche condensada

¿Cómo hacer la receta paso a paso?

Paso 1

Corta las fresas en cuartos.

Paso 2

En un vaso coloca un poco de crema de leche batida y encima las fresas. Así hasta terminar las capas. 

Paso 3

Decora con leche condensada. 

Tip gastronómico

A la crema de leche puedes agregar vainilla y canela en polvo, así como azúcar al gusto. 

Tip nutricional

Las fresas son una fruta rica en antioxidantes, minerales, vitaminas y fibra, nutrientes que ayudan a mantener sano el intestino. Dichos antioxidantes también permiten la absorción de otros nutrientes, mientras que la fibra permite al cuerpo tener una buena digestión.


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