Postres

¿Cómo hacer la receta original de pastel de 3 leches?

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El pastel de 3 leches es uno de los más tradicionales del mercado; se rellena con crema montada, fruta o mermelada.


Elaboración: 30 min |  Cocción: 30 min  |  Total: 1 hr

Para: 6 personas |  Dificultad: Muy fácil | Postre


Información nutricional ¿Cuántas calorías tiene el pastel de 3 leches?

A continuación te compartimos la información nutricional con base en una rebanada de 200 gramos:

  • Energía: 375 kcal
  • Proteína: 7,8 gramos
  • Carbohidratos: 60,9 gramos
  • Grasa: 11,73 gramos
    • Grasa saturada: 6,57 gramos
    • Grasas poliinsaturada: 0,721 gramos
  • Colesterol: 118 miligramos
  • Sodio: 100 miligramos

Ingredientes para cocinar pastel de 3 leches

  • 1 caja de harina para preparar Pastel Betty Crocker super moist cake mix french vanilla francesa 432 gramos

Para el almíbar

  • 50 mililitros de leche condensada
  • 50 mililitros de leche evaporada
  • 50 mililitros de media crema

Relleno

  • Nuez
  • Duraznos en almíbar en trozos
  • 200 mililitros de crema para batir Ambiante montada y fría

Para decorar

  • Crema para batir Ambiante montada
  • Duraznos en almíbar
  • Fresas lavadas
  • Nuez

¿Cómo hacer pastel de 3 leches paso a paso?

Paso 1

Sigue las instrucciones del paquete de harina para pastel de 3 leches de Betty Crocker. 

Paso 2

Parte en dos el pan y monta sobre la base para pastel.

Paso 3

Mezcla la leche condensada con la leche evaporada y la media crema. 

Paso 4

Baña el pan con el almíbar y rellena con crema para batir Ambiante montada. 

Paso 5

Coloca durazno y nuez. 

Paso 6

Coloca la otra mitad del pan y baña con el almíbar.

Paso 7

Plancha con la crema para batir montada y decora con duraznos, fresas y nuez.

Paso 8

Refrigera por al menos 2 horas.

Tip gastronómico

En el supermercado puedes encontrar una gran variedad de jarabes de tres leches de marcas como Nestlé, Chantilly y La Lechera. Su compra te ahorrará mucho tiempo de preparación. 

Tip nutricional

De acuerdo con la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura (FAO), “la leche proporciona nutrientes esenciales y es una fuente importante de energía alimentaria, proteínas de alta calidad y grasas”.

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(VIDEO) Otra forma de preparar pastel de 3 leches


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