¿Cómo preparar la receta de ceviche de camarón y cuántas calorias tiene?

Cómo preparar la receta de ceviche de camarón y cuántas calorias tiene
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Disfruta del sabor de la playa y el mar con esta receta fácil de ceviche de camarón marinado en limón. 


Elaboración: 15 min  |  Cocción: 60 min |  Total: 75 min

Para: 3 personas |  Dificultad: fácil | plato principal


Información nutricional ¿Cuántas calorías tiene el ceviche de camarón?

A continuación te compartimos la información nutricional con base a una porción de 125 gramos:

  • Energía: 72 calorias
  • Proteína: 7 gramos
  • Carbohidratos: 6,1 gramos
  • Grasa: 2,6 gramos
    • Grasa saturada: 0,4 gramos
    • Grasas trans: 0 gramos
  • Colesterol: 57 miligramos
  • Sodio: 319 miligramos

Ingredientes para hacer ceviche de camarón

  • 600 gramos de camarón crudo, pelado y desvenado
  • 300 mililitros de jugo de limón 
  • 125 gramos de aceitunas verdes sin semillas y picadas en rodajas
  • 2 cucharadas de jugo sazonador MAGGI
  • 1 cucharada de jalapeños en escabeche picados
  • 50 gramos de cilantro finamente picado
  • 1/2 cebolla morada picada en rodajas
  • 1 tomate picado en cubos pequeños y sin semillas
  • 2 cucharadas de aceite de oliva

¿Cómo hacer ceviche de camarón paso a paso?

Paso 1

En una olla con agua hierve los camarones a fuego bajo hasta que agarren un tono rosado. 

Paso 2

Sumergelos en agua helada para cortar la cocción. Escurre y pica en pedazos pequeños.

Paso 3

En un bowl mezcla los camarones con ¾ partes del jugo de limón y refrigera durante 1 día entero. 

Paso 4

Retira el jugo de limón y en un bowl mezcla con el aceite, los chiles jalapeños. el jitomate, las aceitunas, la cebolla, el cilantro, el jugo sazonador MAGGI y el resto del jugo de limón. 

Tip gastronómico

Sirve sobre tostadas y decora con aguacate en rebanadas o en cubos pequeños. 

Tip nutricional

Recuerda que el camarón es alto en colesterol y sodio, por lo que una porción de seis piezas contiene 359 miligramos de colesterol, cantidad superior al límite de la ingesta diaria recomendada. 

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